A satisfação precisa ser inteligente

A busca por alimentos mais equilibrados ganha dois reforços práticos e saborosos

Bem-estar é resultado de uma série de iniciativas. A busca por hábitos alimentares mais balanceados é uma delas. É uma realidade mundial seguida de perto pelo Brasil. Segundo dados de 2020 do Instituto Nielsen, 83% dos brasileiros declararam possuir pelo menos um hábito saudável. E, de acordo com a Mintel, empresa global de inteligência de mercado, 51% das pessoas estão priorizando uma alimentação equilibrada.

Mais conectados e conscientes dos benefícios dos alimentos para a saúde, os consumidores estão exigentes e fazendo escolhas mais inteligentes. Cada ingrediente conta na hora de decidir o que levar para casa. No supermercado, por exemplo, os clientes procuram alternativas com adição de fibras, vitaminas e minerais e alimentos orgânicos para mesclar com outros itens da lista de compras.

A aveia é um dos produtos que têm seu consumo associado a uma boa alimentação e, por consequência, a uma boa saúde.

O melhor de tudo é saber por que incluir a aveia em nosso cardápio: O consumo de aveia, quando aliado a uma alimentação balanceada e à prática de atividade física, pode contribuir para a saúde do coração, além de auxiliar o bom funcionamento do intestino. A aveia é fonte importante de beta-glucana, fibra solúvel que pode ajudar a reduzir o colesterol e, consequentemente, o risco de doenças do coração.